应对小屋发烧的8条提示

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冬季在我们面前伸展–大流行期间–说实话我们都有点担心,独自一人或与家人呆在家里会感觉不像是“温馨的家”,…

如何与孩子谈论困难新闻

如何与孩子谈论困难新闻
不管有多少父母或老师试图使“坏事”远离,儿童的生活经常受到创伤的影响。大人应该与...交谈,而不是让儿童免受我们周围的危险,暴力或悲剧的侵害。

在那里照顾自己’s Traumatic 新闻

在那里照顾自己’s Traumatic 新闻

有关恐怖主义,暴力和自然灾害的令人不安和创伤性新闻可能会导致类似PSTD的症状。了解如何识别体征并照顾自己。

克里斯汀·威尔莫斯(Kristine Wilmoth)提供简单有效的应对策略来管理导线连接上的应力

克里斯汀·威尔莫斯(Kristine Wilmoth)提供简单有效的应对策略来管理导线连接上的应力

压力似乎一直困扰着我们,但是在长期危机中我们该如何应对?松树镇特拉弗斯城诊所的MSCP,LLP的克里斯蒂娜·威尔莫斯(Kristine Wilmoth)与布伦达·麦克莱伦(Brenda McLellan)讨论了如何在快速变化的时代中管理压力并增强适应力的方法。

爱心镇定假日运动

爱心镇定假日运动

假期期间,压力和焦虑会使我们不知所措,以至于消耗我们的思想和心灵,并影响我们的身体。在假期压力中增强适应能力的一种方法是专注于…

教导孩子感恩的奉献者的技巧

教导孩子感恩的奉献者的技巧
'这是奉献的季节!考虑我们想送给孩子的礼物很有趣,但重要的是也要教他们如何成为好孩子。让孩子们参与礼物是一个很好的方法。

关于抑郁的谈话

关于抑郁的谈话

范安德尔学院主办“关于抑郁的对话-由Carol Van Andel主持。”这次完全虚拟的活动讨论了抑郁症的生物学基础,并探讨了如何更好地理解该疾病可以转化为更好的诊断和治疗方法。小组成员包括Pine Rest’Eric Achtyes博士和Mark Eastburg博士。链接到完整的视频。

当你如何计算你的祝福’re Feeling Depressed

当你如何计算你的祝福’re Feeling Depressed

“如果我在这个假期里没什么可算的呢?”感恩节和随之而来的假日季节是一个机会,可以数一数我们的祝福并表示感谢。但是对于生活困难的人…

精神疾病耻辱感使人们无法寻求帮助

精神疾病耻辱感使人们无法寻求帮助
2020年10月4日至10日是全国心理疾病意识周。在美国,一生中所有精神疾病病例的一半始于14岁,而75%则始于24岁。但是,症状发作和干预之间的平均延迟是...