减少精神疾病耻辱鼓励人们寻求帮助

减少精神疾病耻辱鼓励人们寻求帮助

减少精神疾病耻辱鼓励人们寻求帮助
可能是全国心理健康意识月。大流行生活一直压力,没有人会听到焦虑,抑郁和他人的感到惊讶的是,在所有年龄段的速度下报告了焦虑,抑郁和其他人。报道,令人惊讶的是......

介意让人变得简单

介意让人变得简单

正念可以改善我们的身体,精神,情感和精神健康,并帮助您在压力时期更加弹性。别担心,你不需要做正规调解来获得利益。许多常规活动赋予自己练习谨慎。

治疗家庭,治疗成瘾

治疗家庭,治疗成瘾
我只是希望再次成为“正常”的事情......我从遭受成瘾的个人和家庭成员的痛苦恢复健康的家庭会听到这一点。真空中不会发生成瘾。成瘾时每个人都会失去......

从大流行小狗到Covid小猫:在大流行期间宠物所有权的5个好处

从大流行小狗到Covid小猫:在大流行期间宠物所有权的5个好处
4月11日是国家宠物日!根据今天的兽医业务,在Covid-19大流行期间超过1100万美国家庭已经在Covid-19大流行过程中得到了新的宠物。在这个挑战时间内,为什么这么多被献上宠物所有权?对于很多...

您可以帮助防止自杀

您可以帮助防止自杀
自杀是美国的第10个主要死因。这是每天约123人。并且每次死亡都有25次尝试。财务成本每年一次惊人的6.9亿美元.1生活的成本......

支持儿童自闭症谱的家庭

支持儿童自闭症谱的家庭
随着越来越多的儿童被诊断出患有自闭症谱系障碍(ASD),作为父母来说,重要的是了解有关疾病的更多信息和那些经历ASD的人。美国疾病控制中心发布的2018年报告......

管理健康家庭的压力

管理健康家庭的压力

儿童模拟父母的行为,包括与管理压力有关的行为。以不健康的方式处理压力的父母风险将这些行为传给孩子。或者,以健康方式应对应力的父母不仅可以促进…

今天要注意;明天过得愉快

今天要注意;明天过得愉快

谨慎有助于我们改善身体健康,更好地管理压力,更具弹性,更多。 Diana Ro博士解释了令人满意的是什么以及如何开始。

压力时间的自我照顾

压力时间的自我照顾

自我照顾使我们能够在压力时间内具有弹性,并且对于那些依赖我们的人来说是那里的。签出这一简单提示的简单提示,即练习松树休息人员的自我保健。

心理健康秘诀在创伤之后

心理健康秘诀在创伤之后

当悲剧发生时,我们的幸福感违反了。 LMSW elizza Lejeune,LMSW,在创伤之后提供如何照顾自己的提示。