辩证行为治疗

北密歇根州辩证行为治疗

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辩证行为疗法(DBT)是一种强化门诊治疗计划,其基础是认知行为治疗。它旨在帮助患有慢性自杀企图的历史,自杀意识到的历史,促使自我危害和自我伤害行为模式。治疗的目标是指导和支持人们掌握技能和态度,以建立一个“生命生活”。 - 创始人Marsha Linehan,1992。

DBT假设所有行为都是选择,这些选择具有解决我们生活中的问题的功能。有时我们努力解决我们的问题的方式是有帮助的。其他时候,我们的选择实际上可以让事情变得更糟。有时在解决一个问题时,我们创造了另一个问题。我们的选择可以导致痛苦,也许,我们可能认为的生活不值得过。

对于我们大多数人来说,我们解决我们今天的问题的方式与在生活中另一个时间的“曾对”的“有关”的方式。随着我们的情况和责任的变化,我们可以找到曾经工作的是什么并不是真正的帮助。

在DBT中,我们相信我们都在做最好的我们可以做到最好,我们可以做到最好,并且在新的一天和新信息,我们可以做得更好。

因为DBT是一个“解决问题”的重点处理,它旨在教授和支持对生命问题的新方法:更有用的方式,可能实际解决问题的方式。

服务

成人和青少年的辩证行为疗法

边缘人格障碍家庭和朋友课

有关更多信息联系 Kym Hansen-duell at 231.947.2255

“DBT是为具有边缘人格障碍的个人开发的,”Kym Hansen-duell说,LMSW,Acsw,距离Traverse City Clinic的许可社会工作者。“它使用令人思想和接受的概念或意识到并注意到目前的情况和情绪状态。”

两个女人享受陶器课

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